Buvez davantage d’eau Est-ce que quelques verres d’eau rafraîchissante peuvent aider au contrôle de la glycémie ? Une étude publiée récemment dans le journal Diabetes Care conclut que oui. Les personnes qui boivent deux tasses d’eau par jour sont 30 %...
L’hygiène corporel du bébé : L'hygiène corporelle passe avant tout par le lavage des mains avant et après les repas et au moment du change (les vôtres et celles de votre enfant). Le bain quotidien permet d'éliminer les impuretés de...

La valise de maternité

La Maternité nulle qu’un heureux événement ? Parmi la liste des choses à ne pas oublier, la valise de ce grand événement qui doit être bien préparé « la valise de Maternité » Quand la faire, que mettre dedans ? Et...
Une méthode simple et bien connue des mamans pressées en fin de grossesse : s’activer, tout simplement ! La pression de la tête du bébé sur le col de l’utérus stimulerait en effet la sécrétion d’ocytocine, l’hormone sécrétée par la femme enceinte au moment de l'accouchement